<45>地域A  地域協働講座(健康)    (火曜日)(地域協働)26後期

開講日

2026年9月29日 - 2026年11月24日    

講座申込

¥5,500

開催場所

<03> 川崎市生涯学習プラザ・野外
211-0064, 神奈川県, 川崎市, 中原区今井南町28-41

Event Type

ウォーキングを科学する ー理論と体感で”歩く”をアップデート!明日の健康、あなたの一歩から!!ー

座学・実技を通して,ウォーキングにおけるスポーツ医科学的な重要ポイントをわかりやすく解説し,ウォーキングに関する知識の習得や安全で効果的なウォーキングを身に着けることを目指します。最終回は野外でウォーキングの実践をします.”歩くこと”を改めて知る・学ぶ・体験する機会にしましょう。

講師(敬称略):聖マリアンナ医科大学 スポーツ医学講座 研究技術員 寺脇 史子(健康運動指導士)

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